Bên cạnh các vấn đề hiệu quả sau phá thai, nhiều chị em quan tâm đến sự hồi phục sức khỏe sau phá thai khoảng bao lâu? Những lưu ý trong chế độ kiêng khem, chăm sóc và theo dõi sức khỏe sau phá thai như thế nào? Để giải đáp những thắc mắc này, bạn có thể tham khảo thông tin chia sẻ trong nội dung bài viết dưới đây.
Câu hỏi từ bạn gái M. T: “ tôi mang thai 6 tuần nhưng vì có những lý do riêng tư nên bắt buộc phải kết thúc thai kỳ. Vì quỹ thời gian nghỉ ngơi khá eo hẹp nên hiện tại tôi đang rất băn khoăn, không biết phá thai sau bao lâu thì hồi phục sức khỏe ạ. Mong nhận được chia sẻ từ chuyên gia.Tôi xin cảm ơn!.
Chào bạn!.
Đầu tiên, chúng tôi cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi câu hỏi về phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế. Để giải đáp thắc mắc này, bác sĩ Nguyễn Thị Luyện- CKII- Sản phụ khoa cho biết: Đối với thai 6 tuần để xác định chính xác cần dựa vào kết quả siêu âm và thăm khám sức khỏe cụ thể. Nếu chị em đủ điều kiện bác sĩ sẽ giúp chị em lựa chọn phương pháp phá thai an toàn và phù hợp với sức khỏe và tuổi thai của từng người.
Tuy nhiên, để đảm bảo sự an toàn về sức khỏe và khả năng sinh sản trong tương lai, khi phá thai cho dù bất kỳ phương pháp nào, chị em cũng cần lựa chọn địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín được cấp phép rõ ràng, có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi thực hiện đình chỉ thai trong điều kiện đầy đủ thiết bị y tế hiện đại, quy trình phá thai đúng chuẩn để hạn chế tối đa những biến chứng có thể xảy ra.
Vậy, phá thai sau bao lâu thì hồi phục hoàn toàn?
Có một thực tế đó là sau khi sinh con, chị em thường kiêng khem khá kỹ lưỡng. Thế nhưng sau khi phá thai, nhiều chị em có suy nghĩ quay lại với công việc ngay vì cho rằng công việc sẽ giúp chị em giải tỏa những lo lắng, những gánh nặng tâm lý sau khi thực hiện phá thai.
Thế nhưng, chị em không biết rằng sau khi phá thai, chị em cần nghiêm túc thực hiện chế độ nghỉ dưỡng phù hợp giúp sức khỏe hồi phục nhanh chóng, giảm nguy cơ biến chứng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Theo đó, thời gian hồi phục sau phá thai được chia làm 2 mốc cụ thể như sau:
- Nghỉ ngơi tại cơ sở y tế chuyên khoa
Cho dù áp dụng phá thai bằng phương pháp dùng thuốc hay hút thai chân không, mức độ ảnh hưởng tới sức khỏe vẫn có thể xảy ra. Chị em cần theo dõi sau khi phá thai từ 1-3h, nếu như sức khỏe các vấn đề tim mạch, huyết áp, nhiệt độ, tình trạng ra máu…nếu như ổn định sẽ được ra về. Song song đó bác sĩ sẽ căn dặn chế độ chăm sóc, kiêng khem phù hợp sau khi phá thai.
- Khi về nhà
Đây là thời gian chị em cần nghỉ ngơi để hồi phục sức khỏe sau phá thai cũng như ổn định hồi phục lại chức năng hoạt động lại các vị trí của cơ quan sinh sản, đặc biệt là tổn thương tại tử cung. Chị em cần nghỉ ngơi khoảng 2 tuần sau phá thai để hồi phục sức khỏe.
Chú ý tránh mang vác những đồ vật nặng, không hoạt động hay chơi thể thao gắng sức dẫn tới ảnh hưởng tới sự hồi phục sức khỏe sau phá thai. Đặc biệt khi ở nhà, chị em có thể được bác sĩ kê đơn thuốc chống viêm hoặc tăng đề kháng phục hồi, chị em cần sử dụng đúng chỉ định.
Đặc biệt sau khi phá thai, chị em sẽ cần theo dõi dấu hiệu sức khỏe tại nhà. Theo dõi nếu như có biểu hiện ra máu âm đạo khoảng 1 tuần, kèm theo đau bụng âm ỉ, cơ thể mệt mỏi….sau phá thai là bình thường không đáng lo lắng.
Nhưng nếu chị em thấy sau phá thai có biểu hiện ra máu âm đạo kéo dài nhiều ngày (trên 10 ngày), đau bụng ở mức độ dữ dội, có dấu hiệu choáng, ngất sốt cao….thì cần nhanh chóng tới cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bởi những dấu hiệu này điển hình của tình trạng sót thai, sót nhau. thủng tử cung, dính tử cung….nguy hiểm tới sức khỏe, sức khỏe sinh sản cần can thiệp kịp thời.
Kết luận: như vậy có thể kết luận rằng thời gian phục hồi sau phá thai khoảng 1-2 tuần, chị em sẽ hồi phục sức khỏe về trạng thái bình thường.
Một số lưu ý giúp chị em nhanh hồi phục sau phá thai
- Vệ sinh thân thể sạch sẽ: mỗi ngày chị em cần vệ sinh vùng kín đảm bảo sạch sẽ, không lạm dụng các loại dung dịch vệ sinh, xà phòng và chất tẩy rửa với nồng độ kiềm cao gây mất cân bằng môi trường âm đạo.
- Kiêng quan hệ tình dục 1-2 tháng; dù phá thai bằng thuốc hay hút thai chân không, sau khi phá thai, cơ quan sinh sản, vùng sinh dục đặc biệt là tử cung chịu nhiều tổn thương cần phục hồi. Do đó, chị em cần phải kiêng quan hệ để tránh nguy cơ mang thai ngoài ý muốn cũng như tránh viêm nhiễm, tổn thương vùng kín.
- Chế độ ăn uống, sinh hoạt: sau khi phá thai, các chị em cần bổ sung chế độ ăn uống đầy đủ và hợp lý, đặc biệt chú ý bổ sung các chất như: protein, canxi và vitamin khoáng chất, axit folic có nhiều trong các thực phẩm từ rau xanh, sữa, thịt, cá, trứng,…Song song đó, chị em nên hạn chế các loại đồ ăn cay nóng, thực phẩm chế biến lại nhiều lần, nhiều dầu mỡ, đồ ăn sẵn,…tuyệt đối không sử dụng rượu, bia, chất gây nghiện.
Gợi ý địa chỉ phá thai an toàn, uy tín tại Hà Nội
Phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế được biết đến là địa chỉ phá thai an toàn, bằng thuốc và hút thai chân không. Quá trình phá thai sẽ do chuyên gia, bác sĩ sản phụ khoa có thâm niên công tác tại các bệnh viện lớn trên toàn quốc thực hiện với đầy đủ thiết bị y khoa hiện đại.
Điểm đặc biệt, khi phá thai tại phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế không cần nằm viện, thời gian hồi phục nhanh chóng sau khoảng 1 tuần, không ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng sinh sản về sau.
Trước khi phá thai chị em được sử dụng công nghệ ánh sáng sinh học tiêu viêm hiệu quả, từ đó có thể giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa. Sau phá thai, chị em được tư vấn sử dụng thêm thuốc chuyên khoa y học cổ truyền do bác sĩ nguyên trưởng khoa y học cổ truyền bệnh viện E hơn 20 năm kinh nghiệm trực tiếp thực hiện giúp nâng cao sức khỏe, hồi phục nhanh chóng, thông lâm, bổ huyết, cân bằng nội tiết tố, tái tạo lại vòng kinh mới.
Ngoài ra, chị em còn được tham khảo áp dụng thiết bị phục hồi tử cung trong sản khoa. Đây là thiết bị y tế hiện đại mang lại hiệu quả phá thai, phục hồi các cơ thành tử cung về nguyên vị trí ban đầu với hiệu quả được chứng minh trên lâm sàng.
Tại phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế, tất cả các quy trình phá thai theo đúng chuẩn Bộ Y tế. Mô hình khám chữa bệnh “1 bác sĩ- 1 y tá- 1 bệnh nhân”. Thủ tục khám bệnh tại đây nhanh chóng, chi phí niêm yết công khai phù hợp với quy định của Bộ Y tế “không văn hóa phong bì”. Hiện nay phòng khám mở rộng lịch làm việc tất cả các ngày trong tuần, từ thứ 2 đến chủ nhật, kể cả ngày nghỉ và lễ từ 8h đến 20h30.
Mong rằng những thông tin chia sẻ từ bài viết đã giúp bạn biết được phá thai sau bao lâu thì hồi phục. Nếu như còn bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể nhấp chuột TẠI ĐÂY hoặc gọi (024) 38.255.599 – 083.663.3399 để được tư vấn và giải đáp miễn phí.
